Beschrijving
Vind je het moeilijk om tot rust te komen na een heftige trigger?
Heb je zo veel drukte in het dagelijks leven dat je het moeilijk vindt om tot rust te komen?
Voel je je gehaast en gespannen, zelfs wanneer je je rust pakt?
Vind je het moeilijk om spanning, boosheid, frustratie of verdriet af te voeren?
De Calm down intentie kaars helpt bij het kalmeren van jouw lichaam en geest. Deze kaars helpt bij het aarden en afvoeren van spanningen.
Intenties in de kaars
Deze kaars is zeer geschikt om jou in korte tijd te kalmeren en tot rust te brengen. Ben je getriggerd door iemands doen of zeggen? Voel je stress, boosheid, paniek, verdriet of angst opkomen? Gebruik deze kaars dan in combinatie met een korte meditatie.
De intentie is dat je niets hoeft te onderdrukken. Alles mag er zijn – elk gevoel en elke emotie. Je mag het allemaal omarmen met liefde. Neem het waar en laat het door je heen gaan. Zo hoeven deze gevoelens niet lang in ons lichaam te zijn en kun je ze makkelijker loslaten.
Neem de tijd om je te ontspannen. Leun achterover en vertrouw dat het even precies loopt zoals het zou moeten. Ontspan jouw lichaam en geest. Laat al je zorgen los.
Ingrediënten
- Etherische olie: kamille, lavendel, cederhout. Deze geuren hebben een hele rustgevende werking. Ze verlichten de prikkels op je zenuwstelsel en kalmeren je gedachten.
- Kruiden: lavendel en valeriaanwortel. Deze kruiden hebben een rustgevende werking, ze zijn zuiverend en bieden een vredige en liefdevolle ruimte. Daarnaast stimuleren ze een rustige slaap.
- Edelstenen: amethyst. Dit is een zeer beschermende en zuiverende steen. Amethist helpt je tot rust te komen en te ontspannen. De steen laat je weer in verbinding komen met jezelf, daar waar je veilig bent en je al je zorgen kunt loslaten.
- Reiki energie
Toepassingen
- Wanneer je getriggerd bent door iets of iemand
- Wanneer je heel veel behoefte aan rust voelt
- Wanneer je voor je gevoel niet tot rust kan komen
- Wanneer je van een opgejaagd gevoel af wil komen
- Wanneer je de intentie hebt om meer rust in je leven te integreren
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.